¿Cuánto crees en ti mismo?

Como Coach y Entrenadora de PNL, creo en ti al 100%

Durante mi entrenamiento y mis años como Coach, he aprendido a escuchar y hacer preguntas y eso hace la vida más interesante, en mi opinión. Hay tanta información oculta en el lenguaje que usamos y mi respuesta a la pregunta retórica, «¿sabes a qué me refiero?» es frecuentemente «no», «¿te gustaría ser más específico?».

A menudo asumimos que sabemos lo que alguien quiere decir por nuestras propias experiencias, cuando nuestras experiencias son únicas y no son iguales. Mi trabajo como Coach es hacer la pregunta que te inspire a encontrar tus propias respuestas, pues creo al 100% que tienes la respuesta.

Para poder hacer las preguntas que se despegan de las capas y los filtros que usamos cuando nos comunicamos, debes escuchar. Escuchar el idioma, el tono de voz, la velocidad y el ritmo. Observar el lenguaje corporal, la respiración, los movimientos oculares y el color de la piel.

Poco a poco, como detective, retiras las capas y los filtros para descubrir qué es lo que impide que la persona obtenga o logre lo que desea, ya sea en negocios, relaciones, salud o algo diferente. Y tendrás las respuestas; por eso te pregunto ¿cuánto crees en ti mismo?

Es interesante utilizar un Coach que sepa cómo hacer las preguntas que pueden obtener las respuestas. A veces tenemos creencias y valores que nos mantienen estancados donde estamos. Como un amigo mío que se estaba preparando para salir de rehabilitación, «No estoy listo para enfrentar el mundo», dice. «Entiendo totalmente eso, ¿parece que el mundo es mucho que enfrentar?». Al final de la frase levanté el tono como para hacer una pregunta. Su respuesta fue «bueno, tal vez no estoy enfrentando al mundo entero».

Es posible crear montañas para ti solo usando el lenguaje. Es lo mismo con el dolor y la enfermedad: puedes hacerlo más pequeño o más grande en tu vida. Puedes decidir cuánto espacio ocupa, usando tu mente y tu idioma. ¡Tienes ese poder!

Incluso puedes tener personas a su alrededor que son excelentes para llevar una carga pesada como si fuera ligera. Es fácil cometer el error de pensar que sólo porque lo llevan bien no es pesado. Puedes levantarlos o bajarlos. Hacer preguntas es una buena manera de saber qué hacer y cómo.

Entonces, cree en ti mismo, tienes las respuestas y puedes hacer preguntas.

Espero que estés tan feliz como te gustaría estar y recuerda que es gratis ser amable.

Los mejores deseos

Ivalo

Este post fue publicado por primera vez en noviembre 29 de 2019